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强直性脊柱炎的保健办法你了解多少
来源:郑州市管城中医院 时间:2013-10-08 15:31 字号:
 

 强直性脊柱炎的保健办法你了解多少

 
我想对于强直性脊柱炎的危害人们应该是了解的,得了此疾病我们大家应该及时的治疗,而且做好保健工作也是相当重要的,那么强直性脊柱炎的保健办法你了解吗?带上这个问题我们大家一起来详细的了解一下吧。
一、辛热食品:具有抗风湿祛寒邪的作用,如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用,适当进食可预防病毒感染及肠道感染。
二、豆类食品:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子,又可治疗风湿疼痛,经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒,治疗关节酸痛有效。
三、果实食品:乌梅是梅的干燥或未成熟果实,对风湿痛也有卓效,乌梅酸甘可敛阴,酸又人肝,肝得滋养,对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病栗子有补肾、强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用,对强直性脊柱炎病人有益处,凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处,可起到止痛效果。
“强直性脊柱炎的保健办法你了解吗”通过以上介绍,大家对这个问题应该了解了,我想人们都能做到,好好的保健疾病,防止疾病的再次发生,减少疾病的危害。
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